Thérapie holistique
Corps, esprit, énergie
Et si ce que vous ressentez aujourd'hui n'était pas un problème… mais un message ?
Fatigue, stress, émotions envahissantes, perte de sens… Ces états ne sont pas là par hasard. Ils sont souvent le signe d'un déséquilibre plus profond entre votre corps, votre esprit et votre énergie.
Mon Approche
Je vous accompagne dans un chemin de transformation intérieure, où le corps, l'esprit et l'énergie sont considérés comme un tout. À travers une approche holistique et intuitive, je vous aide à :
- ➤ Vous reconnecter à vous-même
- ➤ Libérer les blocages émotionnels et énergétiques
- ➤ Retrouver équilibre, clarté et vitalité
Mon intention est de vous guider vers votre propre capacité de guérison et d'alignement.
Mes Accompagnements
Des soins personnalisés pour accompagner votre chemin vers le bien-être et la guérison intérieure.
Gestalt Thérapie
Conscience de soi & transformation
Une approche psychothérapeutique humaniste pour développer la conscience de soi, la responsabilité personnelle et la capacité à vivre pleinement l'instant présent.
Cercle de Parole
Partage & écoute bienveillante
Un espace collectif bienveillant où la parole circule librement grâce aux techniques de communication consciente.
Soin Énergétique
Thêta Healing & tambour chamanique
Rééquilibrage énergétique avec Thêta Healing et tambour chamanique pour libérer les blocages et revitaliser le corps.
Massage Cinq Continents
Libération corps & émotions
Libération des tensions physiques et émotionnelles à travers un massage holistique inspiré des traditions des cinq continents.
Une vision globale de l'être humain
Je considère que nos déséquilibres (stress, fatigue, blocages, schémas répétitifs) sont souvent liés à :
- arrow_right Des expériences passées non intégrées
- arrow_right Des croyances limitantes
- arrow_right Des tensions accumulées dans le corps
- arrow_right Une circulation énergétique perturbée
Mon accompagnement vise à remettre du mouvement, de la conscience et de la fluidité dans ces différents plans.
Ce que je vous propose
Un espace sécurisant, bienveillant et sans jugement, pour :
Vous restez toujours acteur(trice) de votre chemin.
Cette synergie permet d'agir sur :
Cet accompagnement s'adresse à vous
Si vous ressentez l'un de ces états, vous êtes au bon endroit.
Stress & anxiété
Du stress, de l'anxiété ou une fatigue persistante
Besoin de changement
Un besoin de changement ou de transformation
Blocages émotionnels
Des blocages émotionnels ou relationnels
Perte de sens
Une perte de sens ou de direction dans votre vie
Reconnexion à soi
L'envie de vous reconnecter à vous-même
Évolution personnelle
Évoluer, vous découvrir et vous aligner davantage
Parce que certaines transformations ne passent pas seulement par le mental.
Se rencontrer pleinement, ici et maintenant
La Gestalt thérapie est une approche psychothérapeutique humaniste qui vise à développer la conscience de soi, la responsabilité personnelle et la capacité à vivre pleinement l'instant présent.
Les principes fondamentaux
Comment se déroule un accompagnement ?
La Gestalt thérapie est une approche vivante et interactive. Elle peut inclure :
- ✓ L'exploration des ressentis corporels
- ✓ L'expression des émotions
- ✓ Le dialogue thérapeutique
- ✓ Des mises en situation ou exercices (ex : chaise vide)
- ✓ Des prises de conscience dans l'instant
Le thérapeute accompagne avec présence, authenticité et bienveillance, sans jugement.
Optimiser votre énergie, activer votre potentiel
Le Bioenergy Hacking est une approche innovante qui vise à rééquilibrer, activer et optimiser l'énergie du corps et de l'esprit. Inspirée à la fois des sciences modernes et des traditions anciennes.
Comment ça fonctionne ?
Les pratiques utilisées
- ✓ Respiration consciente (breathwork)
- ✓ Relaxation profonde et méditation
- ✓ Visualisation guidée
- ✓ Travail énergétique (Reiki, magnétisme, biofield)
- ✓ Techniques de relâchement émotionnel
- ✓ Stimulation naturelle du corps (froid, chaleur, ancrage)
Cette approche est une méthode de bien-être complémentaire et ne remplace pas un suivi médical.
« Je crois profondément que chacun possède en lui les ressources nécessaires pour évoluer et se transformer. Parfois, il suffit d'un espace, d'une présence et d'un accompagnement adapté pour réactiver cette intelligence naturelle du vivant. »
Amal Qazzouh
Thérapeute Holistique — Fondatrice d'Aélys Healing
Paroles de Coeur
Ce que les personnes que j'accompagne disent de leur expérience.
« Les séances de Gestalt avec Amal m'ont permis de comprendre des schémas que je reproduisais depuis des années. Son écoute est remarquable et son approche douce m'a aidée à me sentir en confiance dès la première rencontre. »
Sophie M.
Séance Psychothérapie
« Le massage cinq continents est une expérience extraordinaire. On ressent une profonde détente et un lâcher-prise total. Amal a des mains magiques et une présence apaisante qui font toute la différence. »
Laurent D.
Massage 5 Continents
« La séance de Bioenergy Hacking avec Amal a été une révélation. J'ai ressenti un profond relâchement de mes tensions et une clarté mentale que je n'avais pas connue depuis longtemps. Son approche est à la fois douce et puissante. »
Nathalie B.
Bioenergy Hacking
Questions Fréquentes
Retrouvez les réponses aux questions les plus courantes.
Comment se déroule une première séance ? expand_more
La première séance est un moment d'échange et de découverte mutuelle. Nous prenons le temps de faire connaissance, d'écouter votre histoire et de comprendre vos besoins. Ensemble, nous définissons les objectifs de votre accompagnement et je vous propose l'approche la plus adaptée à votre situation. Cette séance dure environ 60 minutes et se déroule dans un cadre chaleureux et confidentiel.
Qu'est-ce que la Gestalt thérapie ? expand_more
La Gestalt thérapie est une approche psychothérapeutique humaniste qui vise à développer la conscience de soi, la responsabilité personnelle et la capacité à vivre pleinement l'instant présent. Le changement se produit lorsque nous devenons pleinement conscients de ce que nous vivons, plutôt que lorsque nous essayons de devenir quelqu'un d'autre. Au cœur de la Gestalt, il y a la relation entre le corps, les émotions, les pensées et l'environnement.
Les séances peuvent-elles se faire à distance ? expand_more
Oui, les séances de psychothérapie (Gestalt) et de soin énergétique (Thêta Healing) peuvent se faire à distance par visioconférence. L'efficacité de ces approches n'est pas diminuée par la distance. Seuls les massages énergétiques nécessitent une présence physique au cabinet. N'hésitez pas à me contacter pour en savoir plus sur les modalités des séances à distance.
Comment réserver une séance ? expand_more
Vous pouvez réserver une séance directement sur ce site en cliquant sur le bouton « Réserver » de la prestation souhaitée, ou en vous rendant sur la page Réservation. Vous pouvez également me contacter par téléphone ou par e-mail pour convenir d'un créneau qui vous convient. Je vous répondrai dans les meilleurs délais.
Prêt(e) à commencer votre transformation ?
Si vous ressentez l'appel de ce chemin, je vous invite à me contacter ou à réserver une séance. Un espace pour vous retrouver, vous transformer et vous aimer.
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